躁鬱病

この病気になって２０年近くなる。

最初は鬱病だったが、ある事がきっかけで

躁鬱だとわかった。

厄介なのは、躁の時は自分ならんでもできると

思え、毎日が楽しいのに、うつになった途端

自信を失くし、坂道を転げおちるようにテンション

が低くなり、ただひたすら憂鬱な毎日となる。

その繰り返しだ。

いまは、鬱状態が長く続き、辛い毎日を過ごて

いる、

同じ病気の方がいたら、と思い投稿します。

ちなみに普段はこのことは伏せている為

日常生活に差し障りはなく、仕事もしている。